도구는 컴퓨터 관련 눈의 피로를 줄이기

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날씨, 당신은 IT 회사 또는 당신이 하루에 1314년 시간 동안 컴퓨터 화면을보고 다른 조직을 위해 일한다. 당신은 몇 일이 일정을 관리하지만, 며칠 후 수있다 아마 당신 때문에 오랜 시간 동안 컴퓨터 화면을보고의 제공 특정 컴퓨터 눈의 피로 (두통, 불타는 눈 자극과 피로)에 직면 할 수 있습니다.

난 그냥 더 많은 시간 동안 컴퓨터를 사용하지 않는, 말할 수있는,하지만 난 그게 그렇게 쉬운 일이 아닙니다 알고있다. 너무 컴퓨터 부담을 향해 언젠가, 당신은 많은 시간 동안 컴퓨터 화면을 볼 수 있습니다.
예, 당신은 당신의 컴퓨터 화면을보고 중지 할 수 없습니다,하지만 당신은 몇 가지 유용한 도구의 응용 프로그램에 의해 컴퓨터 눈의 피로와 관련된 문제를 줄일 수 있습니다.

,의 이러한 도구는 컴퓨터 눈의 피로를 줄이는 데 도움이되는 방법을 알아 보자

Workrave

Workrave는 복구 등에 직면 업무 관련 등의 질병, 두통, 불타는 눈, 자극, 피로,에서 컴퓨터 사용자를 방지 오픈 소스 크로스 플랫폼 휴식 알림 도구를 사용하기 쉽습니다 ...

일반적으로이 도구는 화면 잠금이나 애니메이션 캐릭터 팝업, 모든 작업은 오랜 기간 동안 뻗어 또는 커피 브레이크 (짧은) / 휴식 휴식 (긴) 걸릴 때를 생각 나게한다.

당신은 사용자 정의 건너 뛰거나 귀하의 요구 사항에 따라 휴식 시간을 연기 할 수 있습니다. 브레이크가 작동되는 때, 휴식 시간을 통해 얻을 때까지 당신이 당신의 컴퓨터를 사용 할 수 없습니다. 당신이 휴식 시간 동안 컴퓨터를 사용하려는 경우, 하나; 건너 뛰거나 휴식을 연기.

윈도우 및 리눅스 : OS에서 작동

유량

f.lux 작업하는 동안 컴퓨터 눈의 피로를 풀어에서 훌륭한 도구입니다. 자동 있도록, 하루 중 시간에 컴퓨터 화면 밝기를 조정; 당신의 눈은 어두운 곳에서 매우 밝은 화면을보고에서 기복을 얻을 것이다.

이 도구를 활성화하려면 유일한 것은 당신이 지금 살고있는 당신의 "현재 위치"를 필요는 f.lux가 자동으로 결정하고 일몰 시간을 태양 세트를 설정합니다. 일몰 시간 동안; 이 도구는 자동으로 컴퓨터 화면, 매일 어두워집니다. 당신은 너무 f.lux을 사용자 정의 할 수 있습니다; 당신이 어떤 그래픽과 플래시 관련 작업을하고 있다면, 당신은 한 시간 동안 f.lux 수 있습니다.

OS에서 작동 : 윈도우

EyeLeo

EyeLeo 자주 짧은 휴식 또는 눈 오래 걸릴 당신을 생각 나게, 편리한 컴퓨터 도구입니다 당신의 시스템 트레이에 살고있다. 그 화면보기 기능은 단기 (10 분) 휴식 및 장기 (1 시간) 휴식을 활성화합니다. 그 휴식 시간을 활용하기 위해, 그것은 또한 당신의 눈을 긴장 몇 가지 눈 운동을 제공합니다. (중독자에 대한 가치)의 엄격한 모드가 누락 휴식에서 당신을 방지 할 수 있습니다.

OS에서 작동 : 윈도우

EyeDefender

EyeDefender 또한 브레이크 신호로, 다른 눈의 피로 완화 도구가 작동하는 방법을 동일한 방식으로 작동된다. 그것은 컴퓨터 비전 증후군 (CVS)에 의한 눈의 피로에 관해서 방지, 지연, 두통, 시력 저하, 건조 및 레코딩 눈, 허리와 목의 통증, 왜곡 된 색상 비전, 빛 감도, 이마 무거움, 그리고 아픈 눈을 집중.

가 설치되면이 도구는 시스템 트레이에 앉아 다음 휴식에 들어 남은 시간을 보여줍니다. 휴식 기간 동안 다음과 같은 작업을 수행

  • 미리 정의 된 폴더에 사진을 표시합니다
  • 눈을 휴식을 취할 수있는 시각적 인 교육을 실행
  • 기본 화면 보호기를 실행합니다
  • 시스템 트레이에 팝업 초과 알림을 표시합니다.

또한, 컴퓨터와 관련된 문제를 해결하는 등; 손목 터널 증후군 (CTS) 또는 직업 과용 증후군 (OOS).

OS에서 작동 : 윈도우

결론

컴퓨터 눈의 피로는 시스템에 일하는 사람들을위한 공통 지금은 큰 문제 (질병)이되었다. 그것에서 오는 사람들은 점점 더 많은 돈을 지불 할 준비가 된 것입니다. 눈의 피로 관련 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 위의 모든 도구를 사용해보십시오.

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